10 kilo lättare

För exakt två månader sen jag började jag viktväkta och nu visar vågen -10 kilo. Det är en enorm lättnad att sakta men säkert återfå sin gamla kropp. Har ca 7 kilo till målvikt, och det ska nog gå med lite vilja. Målet är att nå dit innan jag börjar jobba i oktober. Tycker inte att jag missar något och jag känner inget sug efter godis eller annat skräp. Äter ordentlig frukost, lunch och middag. Skippar allt däremellan förutom frukt och något mellanmål. På helgerna äter vi gott och dricker vin och käkar lite godis eller efterrätt. Men det krävs planering och prioriteringsförmåga. Motionerar mycket och det är nästan det viktigaste av allt!